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Alice Soames
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Lactancia y sueño. Tomas nocturnas.

Cuando se empieza a plantear el destete, una de las tomas que más ansiamos eliminar son las nocturnas. Las tomas nocturnas, aunque nos parezcan las más cansadas, son las más importantes en la lactancia. Y no son las responsables de que los niños se despierten. Durante la noche hay picos de prolactina que hacen aumentar…

Cuándo empezar la alimentación complementaria. Requisitos.

Al convertirnos en madres hay muchos momentos importantes de cambio y evolución, tanto en nuestra vida como en la de nuestro bebé. La introducción de la alimentación complementaria es un momento clave en su vida. Hacerlo correctamente le hará tomar el gusto por una alimentación saludable y aprenderá a disfrutar de ella. Los lactantes deben…

Composición de la leche materna. Su magia.

Los beneficios de la lactancia materna son ya bien conocidos. Diseñada especialmente para cubrir todas las necesidades de tu bebé, la naturaleza vuelve a jugar un papel importante. Es interesantes conocer la composición de la leche materna y cómo cambia adaptándose a tu bebé. La naturaleza nos ofrece el alimento perfecto y más completo que…

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