Lactancia y sueño. Tomas nocturnas.

Cuando se empieza a plantear el destete, una de las tomas que más ansiamos eliminar son las nocturnas. Las tomas nocturnas, aunque nos parezcan las más cansadas, son las más importantes en la lactancia. Y no son las responsables de que los niños se despierten. Durante la noche hay picos de prolactina que hacen aumentar … Leer más

Cuándo empezar la alimentación complementaria. Requisitos.

Al convertirnos en madres hay muchos momentos importantes de cambio y evolución, tanto en nuestra vida como en la de nuestro bebé. La introducción de la alimentación complementaria es un momento clave en su vida. Hacerlo correctamente le hará tomar el gusto por una alimentación saludable y aprenderá a disfrutar de ella. Los lactantes deben … Leer más

Composición de la leche materna. Su magia.

Los beneficios de la lactancia materna son ya bien conocidos. Diseñada especialmente para cubrir todas las necesidades de tu bebé, la naturaleza vuelve a jugar un papel importante. Es interesantes conocer la composición de la leche materna y cómo cambia adaptándose a tu bebé. La naturaleza nos ofrece el alimento perfecto y más completo que … Leer más

Yogur, leche de vaca y alimentación complementaria.

Llega el momento de introducir la Alimentación Complementaria. Entonces también llega el momento de informarse de qué, cómo y cuándo introducir los distintos alimentos. Comienza nuestro «paseo» por la alimentación infantil de nuestro peque. Si la alimentación complementaria la introducimos con el método tradicional, será el pediatra el que nos dará las pautas de cómo … Leer más

La lactancia materna también te beneficia a ti, mamá

Innumerables y comprobados son los beneficios que tiene la lactancia materna para el bebé. Sabemos que es el mejor alimento que podemos dar a nuestros pequeños. La leche materna está específicamente diseñada para alimentar a la cría humana. Es un organismo vivo que se va adaptando a las necesidades del bebé a medida que estas … Leer más

Brazos, abrazos y porteo

¿Qué es lo mejor para nuestro bebé? ¿Lo cogemos o lo dejamos llorar? ¿Hacemos colecho o lo dejamos solo en su habitación? ¿Le damos de comer a demanda o cada tres horas? ¿Lo estaremos malacostumbrando? A menudo estas dudas rondan la cabeza de cualquier mamá o papá. Desde el embarazo, e incluso antes, estamos recibiendo … Leer más